みなさんは、人生のゴールがはっきり見えていますか？
10年後はどこで何をしていますか？
20年後は？？
私も『幸せな人生とはなにか』を常に考えていますが、まだ漠然としています。
夢を見つけて動き出したつもりが
ふりだしに戻ってきた気分になったり
結局また同じ悩みに悩まされていたり
全然進歩がないように感じたり。
時に迷走して、落ち込むこともあるかもしれません。
でもひとつ言えることは
夢を見つけた人は、確実に前に進んでいて
願ったことはちゃんと叶っている！ということ。
昨日より上手くなった趣味。
なんとか終わらせた仕事。
やっと読み終わった一冊の本。
ずっと欲しかったアイテム。
「ない」ことにフォーカスするより
「ある」方にフォーカスすれば
達成している、叶っていることに溢れています。
私たちはちゃんと夢を実現する力を持っているのです。
バランスホイールを聞いたことはありますか？
これはコーチングの考え方です。
人生のゴールを考えるプロセスです。
自分にとって幸せな人生を考えるきっかけにもなるし
このバランスホイールを常に意識することで
人生の羅針盤にもなります。
まだ書いたことのない人は、ぜひ一度、人生のバランスホイールを書いてみてください。
図のように自分にとって大事なこと（８つ以上のカテゴリー）をバランス良く並べます。
それぞれのカテゴリーにおけるゴールをイメージし、書き出します。
全てのゴールを達成している自分を想像します。
車のホイールのように、バランスよく回していくのが目的です。
日本人はどうしてもゴール＝仕事となりがちですが、重要なポイントは、
仕事とファイナンスのゴールは別にする
健康と趣味は別にする
社会貢献もゴールに入れる
この辺のポイントがしっくりくるようになると、生活するための仕事（いわゆるライスワーク）と、自己実現のための仕事（ライフワーク）を分けて考えることができるようになります。
一時期「好きなことを仕事にする」というのが流行りましたが、誰もがそう簡単にできるものでもないし、仕事にした途端、それはもうちゃんと仕事ですよね。
また、もし生活のために嫌な労働をしているのであれば、それは一時的なファイナンス（資産形成）として考えて、その先のゴールを思い描いてみるのがいいと思います。
仕事だけではなく、趣味や家族も同じように大事です。
そして、社会貢献もゴールに入れることで、誰かの役に立てる豊かな人生を送ることができます。
最近よく言われているのは
能力はもう持っていて、あとは開花させるだけ
今までは、「こうしたい！」という夢に才能がなくてもガチガチに努力して、力業で「自分の力で掴み取る！！」という時代でしたが、もうこれからはそうでもなさそう。
まだ気づいていない人も多いけど、みんなすでに武器は持っている。
例えば私がもしスーパーモデルになるのが目的の人生だったら
眩いばかりの美しすぎる容姿で生まれてきているはずです(笑)
でもそうじゃないから、きっと別の目的があって生まれてきているはず。
じゃあなんだろう？？
そうやって自分の生まれてきた環境を振り返ったら、ヒントになることがあるかもしれません。
苦労したことはある意味ヒントだったりもします。
（私は生まれた家庭がギスギスの不仲だったので、仲良し家族を作るのはひとつのゴールでした。そしておんぼろの家に住んでいたので、家のデザインや心地よい空間に興味があります。）
幼少期に抱いていた強い憧れが動機になることもあります。
ゴールというとお金と直結しやすいけど、すべてのゴールがお金を生み出さなくても良くて 、自分の人生が豊かで幸せであればいい。
コーチングではこういったプロセスを一緒に考えて、ゴールを見つけていきます。
バランスホイール、ぜひ意識してみてくださいね。
スカイ
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